アーユルヴェーダ

◆アーユルヴェーダをちょっと、勉強する（後編）

前回の記事の続きで、食事のことを少しだけ。3つあるドーシャのうち、わたしはピッタが優勢なので、ピッタに関することが多くなる。アーユルヴェーダについては今、様々なサイトがあるのだけれど、いかんせん情報量が多く、どこをおすすめしていいのかわから...

◆アーユルヴェーダをちょっと、勉強する（前編）

いまさら書く必要もないが、カレーがすきだ。外食の99%はカレーをたべているので、外食といえばカレーというイメージかもしれない。どうしてこんなにもカレーがすきになったのかはよくわからないけれど（実家のカレーも、給食のカレーもすきになれなかった...