しごとと生活 ◆24年9月–
概要しごとよくしていきたい勉強いいですね食事と運動いいですね経過しごと先月書いた「軽い疲れに気づいた段階の、もっとも適切で効果的な方策」を模索してみた。とはいえ、これはもう、「諦めて早く帰りなよ」という感じである。まぁ、しいて言えば、「早め...
筋トレ
しごとと生活 
余暇 ■240914：責任
会話しごとではない会話、おともだちとか、普段関わらない界隈の方など。日々のこと、先のこと、あれこれ悩むことは当然あるのだが、ひとと話している中で「迷ってはいるけどやっぱりそうだよな」とか「こうしたいと自分は考えているのだな」とか、俯瞰してく...
しごとと生活 ■240912
年月日の文字列しごとやこの日記で打っていて「いいなーこの並び」と感じることがある。ちなみに今日は「いいなー」と感じたのだが、おそらく3の倍数だからと思う。寄席ふと、聞いてみたいなーと思い調べると、夜の部もあるようで、さらに、18時、19時と...
しごとと生活 ◆24年8月-下準備-
概要しごとよくしていきたい勉強いいですね食事と運動いいですね経過しごと先月書いた「軽い疲れに気づいた段階の、もっとも適切で効果的な方策」を模索してみた。とはいえ、これはもう、「諦めて早く帰りなよ」という感じである。まぁ、しいて言えば、「早め...
しごとと生活 ◆24年7月-余白-
概要しごと余白なしまあまあの死勉強余白でおこないたい食事と運動余白をもてたかな経過しごと6月に少ししごとの量を減らし、余裕がもてた。7月はもうちょっとだけ減らそうと思ったのだが、なんだかそうはいかず、なんだか月の終わりに気づいてみればいっぱ...
しごとと生活 ◆24年6月
概要しごとぜんたいくったり勉強英語の復権食事と運動◎経過しごと5月までパンパンにしごとをしれたのを少しゆるめた。とはいえイレギュラーもぽんぽん入り、余裕をもつにはもうちょっと調整をして、あそびをもちたい。パフォーマンスの低下は大きくみられな...
しごとと生活 ◆24年5月-支度-
概要しごとぜんたいくったり勉強英語の復権食事と運動◎経過しごと申請系が落ち着いたら日常業務がやってくる。とはいえ、イレギュラーがないだけでだいぶ気持ちは楽である。引き続き、帰る時間を定めてその後は何もしないとか、その後の過ごし方を決めておく...
しごとと生活 ◆24年4月-斃れるってすごい漢字-
概要しごと死→死→ちょっと蘇生勉強英語の復権食事と運動◎経過しごとどうしても新年度は申請書・報告書・計画書作成でいっぱいになるので、死の香りが3月下旬からしており、早く帰ってうきうき過ごすというのは諦めていた。しかも、気分の波もおっこちてき...
しごとと生活 ◆24年3月-停滞と進捗-
概要しごと4割でいきたかったが勉強ゆるゆる語学食事と運動今月もメインは食事経過しごとひきつづき、週次で退勤予定時間を決めておくその日の「最低限やること」を決めておく振り返りをして、相談事や課題を上司にすりあわせできる3点を気を付けながら、や...
しごとと生活 ◆24年2月-4:6-
概要しごと4割でいこう勉強ゆるゆる語学食事と運動今月もメインは食事経過しごとわたしの体感としては4割くらいのパフォーマンスで職場としてはよいということなので、心身ともに安定するまではなるたけ4割パフォーマンス+がんばれるときはがんばる、とい...