しごとと生活 ◆【金】考える
久しぶりの生活記事。別に使いすぎているではないのだが、あきらかに無駄な出費が増えてきているのはここ数年感じており、「むりなく無駄を減らすと出費はどれくらいになるのだろう」と気になってきたので、やってみることにした。具体的には外食や中食を減ら...
食
しごとと生活 
しごとと生活 ◆24年9月–
概要しごとよくしていきたい勉強いいですね食事と運動いいですね経過しごと先月書いた「軽い疲れに気づいた段階の、もっとも適切で効果的な方策」を模索してみた。とはいえ、これはもう、「諦めて早く帰りなよ」という感じである。まぁ、しいて言えば、「早め...
しごとと生活 ■240916:節制のきざし
週間スピリッツ月曜の祝日がはさまるときは前週の金曜？に発売となるのだが、今回は翌週も月曜祝日で合併号になっているため、20日の金に発売。そのため『九条の大罪』はなし。まあまあ生きる気力になっているまんがなので、ない週はちょっと月曜がんばりに...
しごとと生活 ◆24年8月-下準備-
概要しごとよくしていきたい勉強いいですね食事と運動いいですね経過しごと先月書いた「軽い疲れに気づいた段階の、もっとも適切で効果的な方策」を模索してみた。とはいえ、これはもう、「諦めて早く帰りなよ」という感じである。まぁ、しいて言えば、「早め...
しごとと生活 ◆24年7月-余白-
概要しごと余白なしまあまあの死勉強余白でおこないたい食事と運動余白をもてたかな経過しごと6月に少ししごとの量を減らし、余裕がもてた。7月はもうちょっとだけ減らそうと思ったのだが、なんだかそうはいかず、なんだか月の終わりに気づいてみればいっぱ...
しごとと生活 ◆24年6月
概要しごとぜんたいくったり勉強英語の復権食事と運動◎経過しごと5月までパンパンにしごとをしれたのを少しゆるめた。とはいえイレギュラーもぽんぽん入り、余裕をもつにはもうちょっと調整をして、あそびをもちたい。パフォーマンスの低下は大きくみられな...
しごとと生活 ◆24年5月-支度-
概要しごとぜんたいくったり勉強英語の復権食事と運動◎経過しごと申請系が落ち着いたら日常業務がやってくる。とはいえ、イレギュラーがないだけでだいぶ気持ちは楽である。引き続き、帰る時間を定めてその後は何もしないとか、その後の過ごし方を決めておく...
しごとと生活 ◆24年4月-斃れるってすごい漢字-
概要しごと死→死→ちょっと蘇生勉強英語の復権食事と運動◎経過しごとどうしても新年度は申請書・報告書・計画書作成でいっぱいになるので、死の香りが3月下旬からしており、早く帰ってうきうき過ごすというのは諦めていた。しかも、気分の波もおっこちてき...
しごとと生活 ◆24年3月-停滞と進捗-
概要しごと4割でいきたかったが勉強ゆるゆる語学食事と運動今月もメインは食事経過しごとひきつづき、週次で退勤予定時間を決めておくその日の「最低限やること」を決めておく振り返りをして、相談事や課題を上司にすりあわせできる3点を気を付けながら、や...
しごとと生活 ◆24年2月-4:6-
概要しごと4割でいこう勉強ゆるゆる語学食事と運動今月もメインは食事経過しごとわたしの体感としては4割くらいのパフォーマンスで職場としてはよいということなので、心身ともに安定するまではなるたけ4割パフォーマンス+がんばれるときはがんばる、とい...