エッセイ

美容院に行って1ヶ月とちょっと、髪がだいぶ伸びてきた。きれいに整えてもらったツーブロックはすっかり影をひそめてしまい、見かけはただのショートカットに成り果てた。髪を洗うときにかきあげて、後ろにもっていくとしっかりブロックは出てくるのだが、職...

おなかがすいている。いつもとちがうことがあるとしたら、今日は健康診断があるので朝ごはんを食べてはいけない、ということだ。いつもの朝ごはんはきなこ牛乳やプロテインなのでたいしたものは摂っていないのだけれど「食べてはいけない」と意識すればするほ...

朝起きてパソコンを立ち上げるとき、その日書くことはだいたい決まっている。キーワードがいくつかあって、あとは走る軌跡を見守る。ざっと読み返してちょっとだけ整えて投稿する。ほんとうはもっと推敲する時間がほしいけれど、30分から45分程度の制約を...

帰宅して一息つこうとリュックをひらくと、水筒がなかった。まぁ前職のときから職場に水筒を置き忘れることはよくあったし、中には水か白湯しか入れないので多少放っておいてもだいじょうぶだろう。今日はつかれたし、週明け回収したらいい……そう思ってリュ...

ひとがどう思っているかは知らないけれど、わたしはたいへんネガティブで抱え込んだことはたいていよくない方にむかう。ときには他人の何気ないひとことの意図まで掘り下げてしまい、あらぬ方向に物事が展開してしまうこともある。わたしはこの現象が起こった...

きのうはお金と借金になぞらえて話をしたが、今日はほんとうにお金の話。しかも皮算用ときたら、ろくでもないことだ、きっと。新潟の旅を終えてから欲望が刷新されて、ほんとうにほしいものややりたいことが見えるようになった（気がしている）。括弧つきで（...

ちょっとしたきっかけがあり、ここ長らくの不調の原因をちゃんと考えてみることにした。じつは「なにが原因かよくわからないけど体調がわるい」ことそれ自体が、理屈屋にとってはたいへんなストレスだったのだ。ここまでなんとなく無視して過ごしてきたけれど...

先月、例の美容院がしまるという話を書いた。ところがつい昨日、アトリエのともだちからメールが着て、だいぶ先になりそうだが再開予定らしいという情報を得た。不調だらけのわたしの心に、一筋の光が射したような気がした。火事当初は「再開は100%むりだ...

めずらしく、朝から気分がいい。こんなきもちで朝を迎えられたのはいつぶりだろうか。夏に比べると寒いけれども、5:30に起きていた頃のすがすがしさと似ている。ちなみに今日めざめたのは5:00で、ふとんを出たのは6:30だ。6:00に出られると、...

旅行で考えたいろいろなことを経て、実生活にも活かそうとした途端に体調を崩し、体調がよくなりかけたところにトラブルがたてこみ、うつ状態が芽を出す。計画どおりにものごとがすすまないと、しかたないことでもいらいらしてしまう。ほんとうは新しく考えた...