◆踏みトレ⑱ がっつり、しっかり。

 日曜日、閉店まで遊んでいたので朝の9時起きでした。どうしても今日爆食いしておきたかったので、胃腸薬を飲んで出発です。余談ですがEXレイドもありました(個体は微妙でした)。駅近辺は人が集まりますな。

踏みトレ(200+?kcal/2h/?cr)

 遊んでいる途中でサーバーが落ちてしまい、店長がアメリカ版の「PIU Infinity」を動かしてくれました。何かがだめになったとき、別のものですばやくフォローできるのはさすがです。WGCさんはゲームそのものもさることながら、サービス面で見習うことも多いです。
 Infinityは消えてしまった曲がたくさん入っており、譜面の種類も多いのが魅力的です。譜面が多い=難易度が小刻みなので、練習もしやすいのがよい点ですな。そしてこころなしか、韓国版と譜面のつくりかたが違うような気がしました。どこが?と言われると具体的に説明できないのですが、からだをしなやかにしやすいというか、そんな感じです。おかげで軽くステップを踏むコツをちょっとつかめたような気がします。
 適正速度の見立てがむずかしいのと、カロリー表示がありませんが、遊ぶ上では全く問題ないです。

 最後にサーバーの戻った韓国版で遊ぶと、バーを持たないと完走できなかったYOG SOTORTH(9)がバーなしでできました。全く疲れなかったです。体力がついたのを感じます。
 体感的に6,700kcalくらい踏んだのではないかな。

食事(321kcal+786kcal+724kcal=2144kcal)

 爆食い日です。目標は2500kcalなのですが、ここのところたくさん食べるのがしんどく、2100kcalでお手上げ。おやつも食べたかったのですが、次の機会といたします。カロリーが高く、そこまで量を食べなくてもいい食品を探しています。
 朝は遅めだったのでわかめ・舞茸・おあげさんでうどん、昼は癒食同源さんのランチセット(添付)です。夜は今半のお弁当を食べました。今半はおいしいなあ。

西国立でいちばんおいしい食事どころだと思います。

 ところで、踏む前にキチンと食べた方がきちんと代謝している気がします。踏んでいると、顔まであつあつです。慣れない感覚が気持ちいい。
 今週末は踏めないので平日をうまく使いたいところですが、絶賛風邪のひきはじめです。寒いです。

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