余暇

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◆音ゲーの進捗ほか【23年7月】

概要 DPとDDRたのしい(2) 音ゲー iidxDP 頻度は週1回といったところで、勉強をはじめたこともあり、早く退勤できても、直帰する日がふえてきた。そのため、土日のどちらかでがっつりと遊ぶような日が多い。がっつりDDRを週1で入れた関...
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◆音ゲーの進捗ほか【23年6月】

概要 DPとDDRたのしいね 音ゲー iidxDP ライトニング筐体でしか遊ばなくなった。旧筐体でも遊べなくはないが、スコアはもう伸ばしにいけない。頻度は週1,2回といったところで、平日の余力がある日に少し、土日のどちらかでがっつりと遊ぶル...
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◆余暇の進捗【23年5月】

概要 運動したくてDDRの頻度を隔週→毎週に増やした結果、iidxSPの入る隙がなくなった。DPはGW明けて少しモチベーションが落ちていたのだが、調子自体はよくて、結局楽しく遊んでいた。 音ゲー iidxDP ほぼ、ライトニング筐体で遊んで...
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◆余暇シールの導入

導入の経過 一時期、しごとのアウトプットを可視化するのにGoogleカレンダーを使ったことから、余暇も同じように、より良い時間の過ごし方ができないかな〜と思っていた。実際、iPhoneのカレンダー(Googleカレンダーは仕事用のため)で記...
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◆余暇の進捗【23年4月】

概要 仕事と同じように余暇も可視化していくのがいい。beatmaniaについては、ビンゴをやめ、Excelで月次の管理をしていくことにした。数が可視化されるのでだいぶ捗る。 音ゲー iidxDP いい感じでモチベーションの維持ができている。...
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◆DP等の進捗【23年3月】

概要 今月は土日の予定がまあまあ入っていたり、疲れやすかったりして、頻度としては週2日くらいだったものの、不満感や不全感はなかった。 音ゲー iidxDP 日数は少ないものの引き続き調子がよく、未クリアが埋まったり、スコアが上がったりが続い...
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◆DP等の進捗【23年2月】

概要 先月は体調不良でぐったりの期間もあったが、休養や勤務量の調整をへて、だいぶ復調してきた。休みの多い時期は週4くらいでやっていたが、3日連続で音ゲーをすると疲労が抜け切らないので、以降、土日をふくめて週3くらいで調節している。なんでもル...
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◆DP等の進捗(22年11月)

DP 11月の2週めは体調が悪くゲームをする気力まで至れなかったが、「退勤後もゲーセンに行こう!」と思い立ち、計18日遊ぶことができた。やればできるものである。 皿をふくめた16レーンをしっかり見てプレイするようになり、クリア・スコア共に伸...
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◆8月の進捗

進捗 DP週1,2日は遊ぶ時間と余力をキープできた。6,7月があまり遊べなかったのでまた12はslow祭になっているが、スコアはほんの少しずつ伸びていっている。また、スコアが伸びるおもしろさも感じられるようになってきており、モチベーションは...
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◆2020年の下半期について(目標と達成度について)

目標を立てたら振り返りが必要。 仕事休まず通える状態をキープする:95%→ほぼ休まず通うことができた。リングフィットによる筋トレや寝る時間の固定がきいたのかもしれない。引き続き継続していく。支援の技術を上げる:60%→1年経ち、接するひとび...
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