ゲーム ◆リングフィット記⑤
■まえがき ゴールドスタンダード社のプロテインが届いた。これはリングフィットを貸してくれていた知人の家にあり、いろいろな味があったのでためしたところ、ダブルリッチチョコレートがいちばん飲みやすかったので採用した。それにしても、ひとりぐらしの...
ゲーム 
読んだもの ◆『九条の大罪』第8審「弱者の一分❼」
今週はチェンソーマンの最終回もあり、いそがしかった。前回まで（第7審）のあらすじ：司法ソーシャルワーカー薬師前は、曽我部に全ての罪を被せることの意図を九条に問い、刑を最も軽くするためだという答えに納得がいかずにいる。一方、金本は壬生と無罪放...
余暇 ◆食事考〜すきなことをすきなだけしたい人のための〜
幾度目か知れない食事考である。 コンスタントに筋トレをしているにもかかわらず、しごとがたのしかったり余暇がたのしかったりして料理がますますめんどくさくなり、朝のCOMP POWDERは変わらないものの、昼夜がコンビニ弁当・おやつ・アイスクリ...
ゲーム ◆リングフィット記④
■まえがき 先月末にリングコンが自宅に届き、ようやくリングフィットをする環境が整った。初日は自宅でできることがうれしく、運動時間が1時間を超えて（案の定）翌日疲れてしまったのだが、以降は今までと同じように、3,40分前後にとどめるようにして...
読んだもの ◆『九条の大罪』第7審「弱者の一分❻」
１週間が早い早い。ところで、『九条の大罪』が連載をはじめてから、早く読みたいので間に合う時間に出勤できるようになった。月曜日だけだが……。前回まで（第5,6審）のあらすじ：半グレの後輩・金本の依頼を断れず、自宅を大麻の小分け場にされてしまっ...
ゲーム ◆リングフィット記③
これまで、推奨レベルを上回ったあとのカタルシスとしてバトルジムを残して進めていたのだが、ワールドが進むにつれて1ワールドあたりのバトルジムの数が2,3箇所に増え、どうしてもバトルジムを通らなければいけないコースがでてきた。やってみて気づいた...
読んだもの ◆『九条の大罪』第五審「弱者の一分❹」
唐突に始まる感想記事である。ほんとうは第1審からやりたかったのだが、うまく時間を捻出できないままここまできてしまった。 今週の感想は下に前回までのあらすじ： 第2審：運び屋である曽我部聡太は、薬物を隠したお菓子の袋を持って移動している最中に...
余暇 ◆健康な側面
病気や障害というとどうしても治癒や対処の仕方に目がいきがちで、たしかにとても大切なことなのだが、それと同じくらい健康な側面をみるということも大切なのではないかというのを、最近切に感じている。 医療のフィールドである「病院」に対して生活のフィ...
ゲーム ◆リングフィット記②
リングフィットアドベンチャーは非常にカスタマイズ性が高い。 筋トレの負荷や持続時間を調整できる運動負荷を筆頭に、アイテム（スムージー）によってレベルアップを早めることもできれば、属性攻撃の威力をあげたり、技を任意の属性へと変化させることもで...
余暇 ◆わたしの黒船
iPhone12の購入を一旦とりやめたので、前々からほしかったAirpods proを注文した。わたしは子供の声をはじめとした特定の音が苦手で、外にいるときにそういったものに出会うと、思いがけず消耗してしまうときがある。これまではmolde...