今週からきちんと「朝昼多く、夜少なく」を実行しようと思ったものの、やはり慣れというのはおそろしく、量の調整に難儀している。今週の食費は¥5833。先週が高くついた分ひかえめな結果となったが、実際はやさいを買いすぎている。

5/18のつくりおき

こまつな葉を茹でたもの、きゅうりのピリ辛炒め、新じゃがたまのカレー風味、とうふ肉味噌風、こまつな茎とおあげのにびたし

あとは昨日の記事であげた鶏むねの下味冷凍たち。

今年のおわりには「楽」「まずくない」「そこそこ豊か」な食卓が作れるようにしておきたい。