生活 ◆身体的資源を活かす
めずらしく、からだの話。
下半期の生活における目標に「健康を損なわないような体づくり」を挙げた。後半に「健康度を維持しつつ、自分の身体的資源をうつくしい状態にしておきたいという気持ちもわきつつある。」と書いた。身体的資源というの...
生活 
生活 ◆2020年の下半期について（3/3 くらし編）
うってかわって、今日は生活のこと。
生活転居のための貯金をすすめる健康を損なわないような体づくりをする休日の写真をとる平日の空き時間の過ごし方を改善する
こちらもひとつずつみていこう。
転居のための貯金をすす...
生活 ◆2020年の下半期について（2/3 しごと編）
きのうの予告通り、まずはしごとのことから。ちなみに、わたしのしごとは「対人支援職」というもので、ちょっと聞き慣れないものかな、と思う。わたしの場合、精神障害をもった方の「将来的にこうなりたい・こうしたい」という目標に対して、ご本人のこと...
生活 ◆2020年の下半期について(1/3）
今年はどういうわけか、「こうなりたい」という姿を、以前よりきちんとイメージできるようになった。わたしはつねづね「何者かになりたい」という漠然とした不安と所在のなさを覚えていたのだが、そのフェーズから抜けられそうな手応えがある。上半期はば...
エッセイ ◆時間という資源
最近、時間の使い方について頻繁に考えるようになった。
以前書いたが、今は半日休みが多く、これまでの人生のなかではだいぶトリッキーである。半日休みの使い方は案外難しく、だらだら寝ているとすぐに終わってしまう。だからといって遠出もむ...
エッセイ ◆連休のような連休じゃない連休（2）
昨日は、先週の4連休で働いていたことが、思いのほか有意義だったのとその理由を考えた。今日は、それ以外の部分について書きたい。 「しごと充実してる！最高！」だけなら今日のことは書かない。いつでもどこでもしごとをしていればいい。だが、以前も...
エッセイ ◆連休のような連休じゃない連休（1）
この夏だけの4連休がおわった。オリンピックの延期により、来年もこういうふうになるかもしれないけれど、ひとまず今年のぶんはおわった。
わたしは世間の流れとはすっかり逆行し、この4日間はただの勤務日（と休み）だった。しかしながら、妙...
エッセイ ◆雪解け
数日前にふと気づいたことがあって、どうしてもそのことについて書きたい。それは、転職をして最も変化したのはわたしの心だった、ということだ。
わたしは16歳ごろと21歳ごろ、恋愛における強い傷つき体験があり、それ以降、むざむざ傷つく...
エッセイ ◆わたしが書く理由
今年の2月以降、朝起きられなくなり、書く時間をとれずにいた。転居して朝起きられるようになっても、書けない日々が続いた。何かを書きたいという思いだけが空回る。ときどき、何かを書けたときには「また書けるようになるかしら」とあてもなく思いもし...
生活 ◆いとおしきおやすみの日
週4日、定時上がりでぬるく働いていた環境からフルタイムになって4ヶ月。労働時間の増える不安は大きかったものの、環境のよいおかげで、今のところ大きく体調を崩すことなくやれている。毎日が学びとなり糧となる職場で、かつお金ももらえるのは非常に...