しごとと生活

概要しごとぜんたいくったり勉強英語の復権食事と運動◎経過しごと申請系が落ち着いたら日常業務がやってくる。とはいえ、イレギュラーがないだけでだいぶ気持ちは楽である。引き続き、帰る時間を定めてその後は何もしないとか、その後の過ごし方を決めておく...

概要しごと死→死→ちょっと蘇生勉強英語の復権食事と運動◎経過しごとどうしても新年度は申請書・報告書・計画書作成でいっぱいになるので、死の香りが3月下旬からしており、早く帰ってうきうき過ごすというのは諦めていた。しかも、気分の波もおっこちてき...

概要しごと4割でいきたかったが勉強ゆるゆる語学食事と運動今月もメインは食事経過しごとひきつづき、週次で退勤予定時間を決めておくその日の「最低限やること」を決めておく振り返りをして、相談事や課題を上司にすりあわせできる3点を気を付けながら、や...

概要しごと4割でいこう勉強ゆるゆる語学食事と運動今月もメインは食事経過しごとわたしの体感としては4割くらいのパフォーマンスで職場としてはよいということなので、心身ともに安定するまではなるたけ4割パフォーマンス+がんばれるときはがんばる、とい...

概要しごと続・タイムマネジメント勉強ゆるゆる語学食事と運動今月もメインは食事経過しごとなんだか前半は体調が悪く、ぐだぐだとしてしまったので、「できないとき」と割り切り、最小限ですませるよう心がけた。そのため、具体的な取り組みとしては、主に中...

概要しごと続・タイムマネジメント勉強ゆるゆる語学食事と運動今月もメインは食事経過しごと帰る時間を決めて取り組むのに加え、帰ってからやりたいことまでイメージして臨むようになった。試験が終わると、そこまで「やらねば」ということがなくなってしまい...