精神

◆喫煙所のこと

 くりかえしになるが、わたしのアトリエは精神科病院の一角にある。どうも去年から喫煙所の撤去が始まったらしく、今は一箇所だけ残っているという。しかしその一箇所も、来年を目処になくなるのではないかという噂が立っている。  いまアトリエに...
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◆removing the smoking place

My atelier is in the corner of the hospital. Since last year, they have removed smoking places one after another. I hea...
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◆fine after depression

Because of my life change, I'd been depressed for 2 weeks. I became fine a little, though I didn't solve the problem so...
ゲーム

◆踏みトレ㉑計測日

 今月は前半が風邪、後半がこころの不調ということで、実質ほとんど踏めないまま終わってしまいました。結局、家での腹筋を増やしただけの一ヶ月となりましたが、計測日なので一応計りました。 10月に始めたので2ヶ月経過。推移はこんな感じです。 ...
精神

◆抑うつを愉しむ

 「愉しむなどと不届きな」と思われる方もいるかもしれない。なにをかくそう、わたしも昔はそうであった。しかし、精神が脆弱で事あるごとにおちこんでいると、いよいよ愉しまないとやっていられなくなる。すべてのことをばかまじめに捉えてはからだがもた...
精神

◆かんたんに最近のこと

 ぱったり更新がとまっていたのですが、書きたいことがなかったわけではありません。むしろ、たくさんありました。 一斉にいろいろなことがバタバタしたせいか軽いうつ状態になってしまい、読むことや書くことはおろか外出や家事もままならず、睡眠もちょ...
エッセイ

◆ほめことばとは裏腹に

 「しごとがはやい」とよくいわれる。自分では急いでやろうとか、慌てているとかいうことは全くなくて、きらくに取り組んでいる。学生のころから「問題を解くのが速い」「歩くのが速い」と言われていたので、おそらく一定の行動がひとより速いということは...
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◆think about a fast worker by hourly

My boss and colleagues often say to me, "you're fast at work:)".I know I'm praised but I feel complicated because it's ...
エッセイ

◆かたちにすること

 きのうは懇意にしているともだちと久しぶりに話をした。思えば、ひとときちんと暮らしや生き方の話をしたのはひさしぶりだったかもしれない。興味のあるトピックについて話すのはだいすきなのだが、知り合いが少ないこともあり、なかなかそういう話をして...
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◆my dream

I have a modest dream for a long time. Because I want to be independent, I want to live alone someday. In truth, I’m fu...
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