ゲーム ◆踏みトレ⑱ がっつり、しっかり。
ダンスゲームで筋トレと減量
ゲーム 
英語版 ◆EZ2AC-the refined one is awesome!-
I played EZ2AC with the refined machine for the first time.I've played it with the old one.It was amazing the refined o...
ゲーム ◆踏みトレ⑰ 爆食い……たい！
おなかの脂肪は健在ですが、表面の筋肉が少しずつ育っていきそうな気配があります。両脚のスキマは大きくなりつつあります。鏡を見るのがおもしろい。
踏みトレ（195kcal/30min/3cr）
きのうは用事の帰りに踏んだので、...
英語版 ◆translation day
I translated a letter today.It looked difficult but it took 1 hour!As vocabularies were not so hard for me, I did it wi...
英語版 ◆navigation day
As today is the special event day, I played Pokemon Go from 11 to 19.I walked over 20000 steps, converted 683 kcal(equa...
精神 ◆福祉について
福祉の語源は英語のWelfareです。先日の記事（英語版です）でも書いたのですが、直訳すると「よい旅」という意味です。形容詞のwellに名詞のfareですから「人生という旅をよいものにするようなもの・こと」といった感じでしょうか。
...
英語版 ◆my study method of English(3)
I talk about reading today.Above all, I have not enough chance to read.
I'll read about my interest genre, SF and me...
英語版 ◆My study method of English(2)
Next, I check by Google translation if my English is correct.I don't trust it completely, but I use it to check the ove...
ゲーム ◆踏みトレ⑯運動不足解消
有言実行、踏んできました。だいぶWGCの筐体のラインナップが変わっていました。おつかれさまです。
踏みトレ（628kcal/7cr?/1.5h）
約一週間ぶりです。6からスタートして徐々に上げていきます。ひとりだったので3...
英語版 ◆my study method of English
Today, I introduce how I study English.
In the morning, I write a few sentences in English here "HYPNOSIA".Of course...